1. แว่นสายตาและแว่นตากันแดด

          ฟังแล้วแอบตกใจ แว่นสายตากับแว่นตากันแดดเนี่ยนะ ที่ทำให้เป็นสิวได้ .. แต่มันเป็นความจริงค่ะ ไม่เชื่อคุณลองสังเกตพฤติกรรมการใช้แว่นของคุณดูสิ ยามไม่ใช้ก็โยนลงไปเก็บในกระเป๋าที่มีข้าวของนานาสารพันซุกอยู่แบบอับ ๆ หรือไม่ก็วางไว้บนพื้นผิวตรงไหนก็ได้ โดยที่ไม่ทันดูเลยว่ามันสกปรกหรือไม่ หรือก่อนหน้านี้มันถูกวางอะไรมาก่อน พอเอาแว่นตาไปใส่ ก็มีสิทธิทำให้ผิวหน้าเสี่ยงได้รับแบคทีเรียได้ง่ายขึ้นตามไปด้วย แต่ปัญหานี้แก้ได้ง่าย ๆ ด้วยการเช็ดแว่นของคุณด้วยทิชชู่เปียกที่มีส่วนผสมของน้ำยาแอนตี้แบคทีเรีย หรือนำแว่นของคุณไปล้างเลยก็ได้ค่ะ

2. โทรศัพท์

          โทรศัพท์นี่ล่ะตัวดี โดยเฉพาะกับคนที่โทรแบบไม่ใช้แฮนด์ฟรี แต่หยิบมาคุยด้วยการแนบกับหูโดยตรง มันจึงถูกผสมไปด้วยคราบเหงื่อไคลจากใบหน้า พอวางโทรศัพท์ไว้ก็เสี่ยงเชื้อโรคจากพื้นผิวที่วางอีก รวมทั้งสะสมเชื้อโรคจากมือของคุณเอาไว้ด้วย แล้วพอมีสายเข้ามา คุณก็หยิบก็รับสายแล้วเอามันไปคุยแนบกับใบหน้าอีก .. วงจรดำเนินแบบนี้ไปเรื่อย ๆ แล้วคิดดูสิว่าจะไม่ให้เป็นสิวได้อย่างไร รู้อย่างนี้แล้วก็หมั่นเช็ดโทรศัพท์ของคุณด้วยทิชชู่เปียกที่ผสมน้ำยาฆ่า เชื้อโรคบ่อย ๆ ถ้าเป็นไปได้อย่างน้อยวันละหนึ่งครั้งค่ะ

3. แปรงแต่งหน้า

          แปรงแต่งหน้านี่แหละเป็นที่อยู่และแหล่งอาหารชั้นดีของเชื้อแบคทีเรีย แถมมันยังสัมผัสกับใบหน้าของคุณโดยตรงอยู่ทุก ๆ วัน (ไม่อยากจะจินตนาการถึงแปรงที่เอาไว้เขียนขอบตา เพราะมันใกล้จนเกือบสัมผัสกับดวงตาอยู่แล้ว) รู้อย่างนี้แล้วมาหมั่น ล้างแปรงแต่งหน้า  กันทุก ๆ สัปดาห์ดีกว่านะจ๊ะ

4. ผ้าคาดจมูก

          ในที่ที่มีฝุ่นเยอะ ๆ ก็ต้องพกผ้าคาดจมูกเอาไว้ปิดจมูก จะได้ไม่หายใจเอาฝุ่นเข้าไปให้เป็นปัญหากับระบบทางเดินหายใจของคุณ แต่ที่ต้องระวังคือการนำผ้าคาดจมูกที่ใช้แล้วมาใช้ซ้ำ เพราะหลังจากใช้ไปแล้วหนึ่งครั้ง มันก็มีเชื้อโรคอยู่พอตัวเลยล่ะ แถมยังคาดอยู่ติดกับผิวหน้า การเสียดสีไปมาก็ยิ่งทำให้ผิวระคายเคือง และเป็นสิวได้ง่ายกว่าเดิมหลายเท่าเชียว

5. ผ้าคาดศีรษะ

          พวกผ้าคาดศีรษะ ผ้าคลุมผม ผ้าโพกหัวทั้งหลาย หรือเชือกคาดศีรษะเก๋ ๆ ฮิป ๆ ทั้งหลาย ทำให้คุณเป็นสิวที่ไรผมง่ายมาก ๆ หากว่าคุณชอบคาดผมแบบให้มันปิดหน้าผาก เพราะได้ความมันจากใบหน้า ผสมกับเหงื่อไคลที่หมักหมม เท่านี้ก็ทำให้เกิดสิวได้แล้ว แถมผ้าประดับผมแบบนี้ส่วนใหญ่สาว ๆ ก็ไม่ได้ซักกันทุกทีที่ใช้เสียด้วยสิ มันเลยกลายเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นดีอีกที่หนึ่งเลยล่ะ

6. ปลอกหมอน ผ้าห่ม ผ้าปูที่นอน

          สาว ๆ ผิวแพ้ง่ายคงรู้ดีว่าสิ่งเหล่านี้ทำให้ผิวของคุณเกิดอาการระคายเคืองได้ง่าย จริง ๆ ยิ่งเป็นปลอกหมอน ผ้าห่ม ผ้าปูที่นอน ที่ไม่ได้ซักบ่อย ๆ แล้ว มันทั้งอับ กักฝุ่น แถมยังซับความมันจากผิวของคุณเข้าไปด้วย (โดยเฉพาะปลอกหมอนที่ได้ทั้งความมันจากใบหน้าและหนังศีรษะ) พอเอาหน้าลงไปกลิ้งเกลือก นอนห่มผ้ามิดคอ มันก็ทำให้เกิดสิวได้เช่นกันค่ะ

          ช่าง เป็นภัยร้ายทำลายความสวยที่อยู่ใกล้ตัวจริง ๆ ใครคิดว่าตัวเองเป็นสิวไม่หายเสียที ลองสำรวจดูซิว่าคุณมีพฤติกรรมตรงกับที่ว่ามานี้ไหม ถ้าใช่ก็ต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองด่วน ๆ เลยค่ะ


Credit : Kapook.com